«Сумка першої необхідності » - прийнято називати базовий набір речей для виживання в екстремальних ситуаціях до прибуття рятувальників або до безпечної евакуації із зони надзвичайної ситуації, землетрусу, повені, пожежі тощо.
Наявність «тривожної валізки» залежить від ставлення до навколишньої дійсності, життєвого досвіду. Важливо об'єктивно враховувати необхідність наявності будинку або на роботі «тривожної валізки», а також можливість її використання. Наприклад, ймовірність використання «тривожної валізки» в мегаполісі і не в сейсмонебезпечному регіоні - низька. У такому разі при собі бажано мати комплект «першої необхідності» - легкий та компактний набір, який зручно носити з собою.
Комплект включає такі предмети:
- Дощовик
- Ложка
- Вилка
- Ніж
- Сіль
- Набір нитки та голка
- Зубна щітка
- Зубна паста
- Бритва
- Гель для гоління
- Презерватив
- Мило
- Сумка
- Ліхтарик
- Компас
- Універсальний ніж
- Мотузка
- Свисток
- Зижигалка
- Сухий спирт - Скотч - Бінт - Джгут - Блокнот - Ручка Правильно укомплектована «тривожна валізка» може забезпечити автономне існування людини в екстремальних ситуаціях, коли поблизу немає води, їжі, тепла, даху над головою.